Yoga Retreat in Bad Elster – “Selfcare” mit Peggy Jerchel
Entdecken Sie das beruhigende Yoga Retreat “Selfcare” in Bad Elster mit Peggy Jerchel, zertifizierte Hatha-Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle-Coach aus Dresden. Erleben Sie vier Tage voller achtsamer Yogaeinheiten, Raum für innere Impulse und Selbstfürsorge.
Um Ihr Retreat-Erlebnis zu vervollständigen, sind im Preis enthalten:
- 1. Tag: Begrüßungsrunde am Anreisetag (30 Min.), sanftes Abendyoga 90 Min
- 2. Tag: Waldbaden (2 Stunden), Sanftes Abendyoga 90 Min
- 3. Tag: Yoga am Morgen (60 Min.), Sanftes Abendyoga (90 Min.)
- 4. Tag: Yoga am Morgen (60 Min.), Abschlussrunde
Zusätzlich täglich kostenfrei für Sie:
- Entspannen, regenerieren und entschlacken – das alles können Sie während eines Aufenthaltes in der Soletherme & Saunawelt Bad Elster.
- Erleben Sie Bewegungsfreude und Entspannung in der lichtdurchfluteten Atmosphäre der Bade- und Saunalandschaft. Wohlfühlwarmes Wasser im beheizten Innen- und Außenbecken vitalisiert den Körper. Aromatische Düfte in Sanarium, Kristallsauna, Finnischer Sauna und Dampfbad wirken Wunder bei Verspannungen und Erschöpfung.
- Mineralheilwasser in Form einer Trinkkur wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Marien-, Moritz-, Salzquelle und Elstersäuerling in Bad Elster lindern je nach mineralischer Zusammensetzung Probleme der Verdauung, des Stoffwechsels, der Nieren und ableitenden Harnwege, fördern die Erholung und gleichen Mineralstoffmangel aus.
Peggy Jerchel
Zertifizierte Hatha-Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle-Coach aus Dresden, unterrichtet seit über zehn Jahren mit klaren und sanft angeleiteten Stunden, die berühren. Ihr Fokus liegt auf einer ganzheitlichen Yoga-Praxis, die Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken), Tiefenentspannung und Meditation umfasst. Mit dem Ziel, Räume der Verbundenheit zu schaffen, unterstützt sie Menschen dabei, Gesundheit, Balance und Erfüllung in ihren Alltag zu integrieren. Eine Reise, die jeden näher zu sich selbst führt.
10% Rabatt auf Ayurvedische Anwendungen bei Buchung bis 31.5.24
Termine – je max. 14 Teilnehmer
Unser Yoga Retreat “Selfcare” in Bad Elster ist für Yogaanfänger geeignet. Wir bieten aber auch individuelle Alternativen, je nach Ihrem Level.
Ferienwohnung/Wohnmobilstellplatz ohne Verpflegung – Preis auf Anfrage
Für das Angebot Yoga Retreat gilt der angegebene Preis pro Person inklusive Leistungspaket; 2 Übernachtungen mit Frühstück im Doppelzimmer exklusive Kurtaxe und Parkgebühren.
Die Kurtaxe ist vor Ort beim Beherberger zu entrichten. Diese beläuft sich pro Tag pro Person auf 2,20 € für die Kurzone I (Stadtgebiet Bad Elster) und 1,10 € für die Kurzone II (Mühlhausen und Sohl).
